Kurse

Kursinhalt: Die Grundlage im Baguazhang ist das Gehen im Kreis. Die acht verschiedenen Handhaltungen entsprechen den Qualitäten der acht Trigramme des Yijing (Buch der Wandlungen). Durch die Kombination der acht Handhaltungen ergeben sich 64 verschiedene Stellungen, welche den 64 Hexagrammen des Buchs der Wandlungen entsprechen. Im Bagua Zhang finden wir vor allem spiralige Bewegungsaktivierungen und blitzschnelle Richtungswechsel. Durch das Üben dieses Stils erreicht man grosse Wendigkeit, eine sehr gute Zentrierung sowie eine gut aufgerichtete und bewegliche Wirbelsäule.

Bekleidung: Bequem leichte Schuhe oder Socken.
Versicherung: Ist Sache der Teilnehmer!
Info: Bei einer unverbindlichen Probelektion bekommen Sie einen Eindruck von unserem Tai chi und unserer Schule. Danach besteht die Möglichkeit am laufenden Anfängerkurs einzusteigen. Für Probelektion: 079 345 78 17 oder: taichifredy@gmail.com

Kursort: Bleichestrasse 32 8400 Winterthur